В методических указаниях представлен обобщенный материал о сущности и содержании физической рекреации, ее значении и видах, задачах специалистов по физической культуре и спорту, связанных с организацией активного отдыха населения. Указания включают практический материал (деловые игры, блиц-игры, ситуационные задачи, тематики «профессиональных боев» и диспутов), необходимый для эффективного освоения студентами теоретического материала и подготовки к будущей практической физкультурно-рекреационной деятельности. Методические указания предназначены для студентов и преподавателей факультетов и вузов физической культуры и могут использоваться при зучении дисциплин «Теория и методика физической культуры», «Содержание и виды физкультурно-спортивной деятельности».